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Name: van Heerden, Lodewyk   Submit Personal Website Send Link 
Verein: None 
Wohnort:
Jahrgang: 1964 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 11.01.1964 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 111949
 

8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 543 km).  (Mehr)

1992 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:43:42 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 9191 M: 8466 AK M23: 3799
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:52 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 4693 M: 4412 AK M23: 2085
1991 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:26 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 5565 M: 5148 AK M23: 2444
1990 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:44:45 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 5128 M: 4920 AK M23: 2347
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:13:00 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 3381 M: 3258 AK M23: 1571
1989 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:34 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 4255 M: 4099 AK M23: 1784
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:03 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 2777 M: 2678 AK M23: 1206
1988 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:17 h van Heerden, Lodewyk   Gesamt: 3875 M: 3718 AK M23: 1529

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1992 1991 1990 1989 1988

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1992 1991 1990 1989 1988
Two Oceans Marathon 5 5:31:52 5:47:26 5:13:00 5:16:03 5:31:17
Comrades Marathon - Down Run 3 10:43:42   9:44:45 9:26:34