| Name: | Cox, Shirley |
|
|
| Verein: | Stella Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1953 | (AK deutsch: W70) | |
| Geburtsdatum: | 30.12.1953 | (AK internat.: W70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1116703 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 808 km). (Mehr)
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:33 h | Cox, Shirley | Stella Athletic Club | Gesamt: 6175 | W: 1143 | AK W45: 152 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:28 h | Cox, Shirley | Stella Athletic Club | Gesamt: 6182 | W: 1122 | AK W45: 146 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:44 h | Cox, Shirley | Stella Athletic Club | Gesamt: 15457 | W: 2293 | AK W45: 251 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:26 h | Cox, Shirley | Gesamt: 6592 | W: 1045 | AK W45: 113 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:04:26 h | Cox, Shirley | Stella Athletic Club | Gesamt: 6225 | W: 602 | AK W45: 51 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:06 h | Cox, Shirley | Gesamt: 6781 | W: 1031 | AK W45: 100 | |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:54:31 h | Cox, Shirley | Stella Athletic Club | Gesamt: 11598 | W: 886 | AK W35: 247 |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:53 h | Cox, Shirley | Gesamt: 8889 | W: 532 | AK W35: 130 | |
| 1989 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:38:46 h | Cox, Shirley | Stella Athletic Club | Gesamt: 8534 | W: 481 | AK W35: 109 |
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:19 h | Cox, Shirley | Gesamt: 5525 | W: 352 | AK W35: 64 | |
| 1988 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:27 h | Cox, Shirley | Stella Athletic Club | Gesamt: 9126 | W: 449 | AK W23: 184 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:31:44 | 10:04:26 | 10:54:31 | 10:42:53 | 10:38:46 | 10:41:27 | ||
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:56:33 | 6:47:28 | 6:08:26 | 6:23:06 | 5:56:19 |