| Name: | Ontong, Cedric |
|
|
| Verein: | Benoni Northerns Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1951 | (AK deutsch: M75) | |
| Geburtsdatum: | 23.05.1951 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1114575 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 969 km). (Mehr)
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:00:04 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 12754 | M: 11069 | AK M45: 1286 |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:15:36 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 4083 | M: 3886 | AK M40: 590 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:00 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 2601 | M: 2508 | AK M40: 337 |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:32:55 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 2734 | M: 2646 | AK M40: 338 |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:32:27 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 2193 | M: 2134 | AK M35: 455 |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:18:31 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 1771 | M: 1730 | AK M35: 348 |
| 1988 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:49:31 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 5788 | M: 5602 | AK M35: 1035 |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:47 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 1965 | M: 1931 | AK M35: 358 |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:23:31 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 4694 | M: 4567 | AK M35: 808 |
| 1985 | 1 Veranstaltung, 88 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 8:50:06 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 2343 | M: 2303 | AK M23: 1043 |
| 1984 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:44:00 h | Ontong, Cedric | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 4378 | M: 4259 | AK M23: 2122 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2000 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1985 | 1984 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2000 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1985 | 1984 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 11:00:04 | 9:15:36 | 8:46:00 | 8:32:55 | 8:32:27 | 8:18:31 | 9:49:31 | 8:39:47 | 9:23:31 | 8:50:06 | 9:44:00 |