| Name: | Vlok, Riaan |
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| Verein: | Spoornet AC - CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1958 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 07.04.1958 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1112780 | ||
2 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 137 km). (Mehr)
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:30:36 h | Vlok, Riaan | Spoornet AC - CG | Gesamt: 9391 | M: 8342 | AK M40: 1672 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:08 h | Vlok, Riaan | Taccg | Gesamt: 1549 | M: 1391 | AK M40: 261 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2000 | |
|---|---|---|
| 50km | 4:57:08 |
4:57:08
(2839/1386) |