| Name: | Holai, Angela |
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| Verein: | Johannesburg Harriers AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1957 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 19.10.1957 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1111705 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 512 km). (Mehr)
| 2000 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:13:56 h | Holai, Angela | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 7922 | W: 822 | AK W40: 194 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:38 h | Holai, Angela | Gesamt: 4459 | W: 568 | AK W40: 114 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:15 h | Holai, Angela | Jhac | Gesamt: 2314 | W: 295 | AK W40: 55 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:38:06 h | Holai, Angela | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 8705 | W: 1007 | AK W40: 246 |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:41 h | Holai, Angela | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 5362 | W: 454 | AK W40: 91 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:59 h | Holai, Angela | Gesamt: 4288 | W: 498 | AK W40: 78 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:47 h | Holai, Angela | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 7884 | W: 726 | AK W35: 228 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2000 | 1999 | 1998 | 1996 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:15:15 |
5:15:15
(552/296) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2000 | 1999 | 1998 | 1996 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:13:56 | 10:38:06 | 9:58:41 | 10:22:47 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:42:38 | 5:36:59 |





