| Name: | de Coning, Sharon |
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| Verein: | Spoornet AC - Border | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 28.11.1961 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1110991 | ||
13 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 1048 km). (Mehr)
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:24:01 h | de Coning, Sharon | Spoornet AC - Border | Gesamt: 4815 | W: 370 | AK W35: 115 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:41 h | de Coning, Sharon | Gesamt: 3261 | W: 358 | AK W35: 98 | |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:28:32 h | de Coning, Sharon | Spoornet AC - Border | Gesamt: 7892 | W: 883 | AK W35: 246 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:20:19 h | de Coning, Sharon | Spoornet AC - Border | Gesamt: 6558 | W: 638 | AK W35: 205 |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:19:09 h | de Coning, Sharon | Spoornet AC - Border | Gesamt: 3868 | W: 255 | AK W35: 96 |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:13 h | de Coning, Sharon | Spoornet AC - Border | Gesamt: 5892 | W: 460 | AK W23: 174 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:23:09 h | de Coning, Sharon | Spoornet AC - Border | Gesamt: 3564 | W: 224 | AK W23: 93 |
| 1993 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:47:53 h | de Coning, Sharon | Gesamt: 5718 | W: 354 | AK W23: 158 | |
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:07 h | de Coning, Sharon | Gesamt: 4861 | W: 332 | AK W23: 172 | |
| 1992 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:58 h | de Coning, Sharon | Gesamt: 5658 | W: 316 | AK W23: 157 | |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:19 h | de Coning, Sharon | Gesamt: 3601 | W: 180 | AK W23: 97 | |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:45:32 h | de Coning, Sharon | East London Athletic Club | Gesamt: 3209 | W: 120 | AK W23: 68 |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:03:43 h | de Coning, Sharon | Gesamt: 3251 | W: 100 | AK W23: 57 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 9:24:01 | 10:28:32 | 10:20:19 | 9:19:09 | 9:51:13 | 9:23:09 | 9:47:53 | 9:52:58 | 8:45:32 | 9:03:43 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:26:41 | 5:31:07 | 5:18:19 |