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Name: du Plessis, Hercules   Submit Personal Website Send Link 
Verein: SANDF AC - Pretoria (PMMC) 
Wohnort:
Jahrgang: 1956 (AK deutsch: M70)
Geburtsdatum: 10.07.1956 (AK internat.: M65)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1110878
 

8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 545 km).  (Mehr)

2001 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:17 h du Plessis, Hercules Pretoria Defence Marathon Club  Gesamt: 3687 M: 3228 AK M40: 637
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:09:30 h du Plessis, Hercules SANDF AC - Pretoria (PMMC)  Gesamt: 4239 M: 3937 AK M40: 789
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:21:48 h du Plessis, Hercules   Gesamt: 2948 M: 2650 AK M40: 497
1999 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:08:34 h du Plessis, Hercules SANDF AC - Pretoria (PMMC)  Gesamt: 6496 M: 5837 AK M40: 1143
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:44 h du Plessis, Hercules   Gesamt: 3471 M: 3085 AK M40: 535
1998 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:38 h du Plessis, Hercules   Gesamt: 5576 M: 4862 AK M40: 890
1997 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:42 h du Plessis, Hercules SANDF AC - Pretoria (PMMC)  Gesamt: 5980 M: 5452 AK M40: 984
1996 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:25:52 h du Plessis, Hercules   Gesamt: 3714 M: 3395 AK M35: 806

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2001 2000 1999 1998 1997 1996

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2001 2000 1999 1998 1997 1996
Two Oceans Marathon 5 5:43:17 5:21:48 5:30:44 5:50:38   5:25:52
Comrades Marathon - Down Run 3   9:09:30 10:08:34   9:57:42