| Name: | Ngwenya, Themba Nelson |
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| Verein: | Legogote Villagers | ||
| Wohnort: | Nelspruit | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1093708 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 227 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:00 h | Ngwenya, Themba Nelson | Bella's Athletics Club | Gesamt: 10842 | M: 9198 | AK M40: 2112 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:12 h | Ngwenya, Themba Nelson | Legogote Villagers | Gesamt: 13591 | M: 11052 | AK M35: 2420 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:53 h | Ngwenya, Themba Nelson | Gesamt: 2479 | M: 1865 | AK M35: 382 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:15:00 | 11:29:12 |