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| Name: | Rabie, Jan |
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| Verein: | Secunda Marathon Club | ||
| Wohnort: | Secunda | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1093689 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 333 km). (Mehr)
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:05 h | Rabie, Jan | Secunda Marathon Club | Gesamt: 13156 | M: 10922 | AK M40: 2475 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:32 h | Rabie, Jan | Secunda Marathon Club | Gesamt: 6305 | M: 4973 | AK M40: 1054 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:34 h | Rabie, Jan | Secunda Marathon Club | Gesamt: 6062 | M: 4784 | AK M40: 1020 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:09 h | Rabie, Jan | Secunda Marathon Club | Gesamt: 1869 | M: 1523 | AK M40: 319 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:44:20 h | Rabie, Jan | Secunda Marathon Club | Gesamt: 9656 | M: 8165 | AK M40: 1874 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:38 h | Rabie, Jan | Secunda Marathon Club | Gesamt: 2357 | M: 1786 | AK M40: 405 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:32 |
5:37:32
(11930/5315) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:38:05 | 10:44:20 |