| Name: | Phoshoko, Kgwashipe Petrus |
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| Verein: | Mzansi Athletics Club | ||
| Wohnort: | Polokwane | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1093416 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 400.3 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:02:19 h | Phoshoko, Kgwashipe Petrus | Mzansi AC | Gesamt: 300 | M: 274 | AK M35: 61 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:49:54 h | Phoshoko, Kgwashipe Petrus | Mzansi Athletics Club | Gesamt: 5006 | M: 4516 | AK M35: 1100 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:02 h | Phoshoko, Kgwashipe Petrus | Mzansi Athletics Club | Gesamt: 531 | M: 497 | AK M35: 124 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:19:40 h | Phoshoko, Kgwashipe Petrus | Mzansi Athletics Club | Gesamt: 7082 | M: 6185 | AK M35: 1443 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:56 h | Phoshoko, Kgwashipe Petrus | Gesamt: 1075 | M: 913 | AK M35: 183 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:10 h | Phoshoko, Kgwashipe Petrus | None | Gesamt: 1556 | M: 1338 | AK M23: 286 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 4:33:02 | 4:54:56 | 5:19:10 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:49:54 | 10:19:40 |