| Name: | Mmolawa, Thabang |
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| Verein: | Pirates Road Running | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1990 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1092300 | ||
14 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 913.467 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:43:37 h | Mmolawa, Thabang | Hollywood AC AGN | Gesamt: 2518 | M: 2321 | AK M23: 133 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:58:38 h | Mmolawa, Thabang | Gesamt: 80 | M: 76 | AK M23: 4 | |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:06 h | Mmolawa, Thabang | Maxed Elite CG | Gesamt: 2612 | M: 2423 | AK M23: 177 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 09.09.2023 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 8:12:46 h | Mmolawa, Thabang | Gesamt: 44 | M: 37 | AK M23: 10 | |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:11:25 h | Mmolawa, Thabang | Pirates Road Running Club | Gesamt: 484 | M: 453 | AK M23: 74 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:32:21 h | Mmolawa, Thabang | Pirates Road Running Club | Gesamt: 49 | M: 49 | AK M23: 4 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:35:49 h | Mmolawa, Thabang | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1361 | M: 1258 | AK M23: 160 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:36 h | Mmolawa, Thabang | Gesamt: 108 | M: 99 | AK M23: 20 | |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 80.467 km (Mehr) | ||||
| 24.09.2021 | Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race (RSA) | 50mi | |||
| 10:14:04 h | Mmolawa, Thabang | Gesamt: 14 | M: 12 | AK M23: 5 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:05 h | Mmolawa, Thabang | Pirates Road Running | Gesamt: 465 | M: 437 | AK M23: 143 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:29:48 h | Mmolawa, Thabang | Pirates Road Running Club | Gesamt: 498 | M: 461 | AK M23: 139 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:39:14 h | Mmolawa, Thabang | Pirates Road Running Club | Gesamt: 235 | M: 219 | AK M23: 84 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:30:00 h | Mmolawa, Thabang | Pirates Road Running | Gesamt: 626 | M: 599 | AK M23: 207 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:38:03 h | Mmolawa, Thabang | Gesamt: 76 | M: 70 | AK M23: 29 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:39:14 |
|
|
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3:48:36
(785/263) |
|
3:39:14
(577/235) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:43:37 | 8:43:06 | 7:11:25 | 8:35:49 | 7:24:05 | 7:30:00 | |
| Irene Running Festival 48K | 2 | 3:58:38 | 3:32:21 |