| Name: | Mokoena, Mandla Dan |
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| Verein: | Ethekwini | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1089219 | ||
10 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 536 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:21:00 h | Mokoena, Mandla Dan | Xcel Running Club | Gesamt: 4255 | M: 3860 | AK M45: 507 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:37:10 h | Mokoena, Mandla Dan | Xcel Running Club | Gesamt: 5200 | M: 4667 | AK M45: 691 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:03 h | Mokoena, Mandla Dan | Xcel Running Club | Gesamt: 1629 | M: 1435 | AK M45: 215 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:43 h | Mokoena, Mandla Dan | Xcel Running Club | Gesamt: 1912 | M: 1650 | AK M45: 237 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:42 h | Mokoena, Mandla Dan | Xcel Running Club | Gesamt: 9361 | M: 7861 | AK M45: 1253 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 164 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:03 h | Mokoena, Mandla Dan | Ethekwini Athletic Club | Gesamt: 2748 | M: 2377 | AK M40: 514 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:01 h | Mokoena, Mandla Dan | Ethekwini Athletic Club | Gesamt: 3042 | M: 2594 | AK M40: 555 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:45:34 h | Mokoena, Mandla Dan | Ethekwini | Gesamt: 535 | M: 502 | AK M40: 111 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:00:23 h | Mokoena, Mandla Dan | Gesamt: 214 | M: 196 | AK M40: 33 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:06:14 h | Mokoena, Mandla Dan | Ethekwini | Gesamt: 307 | M: 290 | AK M40: 57 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:29:03 |
|
4:29:03
(3300/1536) |
|
4:54:03
(6325/2529) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:21:00 | 9:37:10 | 10:46:42 | ||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 5:45:34 | 5:06:14 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:09:43 | 5:36:01 |