| Name: | Nongogo, Lulama |
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| Verein: | Rcs Guguletu Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1086850 | ||
2 Suchergebnisse (1 Veranstaltungen, 56 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:18:02 h | Nongogo, Lulama | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 8998 | W: 2525 | AK W45: 378 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:58 h | Nongogo, Lulama | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 9192 | W: 2586 | AK W45: 389 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | |
|---|---|---|
| 50km | 6:18:02 |
6:18:02
(4903/2769) |