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Name: Marais, Mark   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Nedbank Running Club Western Province 
Wohnort: Cape Town
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1086833
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 389 km).  (Mehr)

2024 1 Veranstaltung, 100 km  (Mehr)
23.-24.11.2024 Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km (RSA) 100km
23:16:55 h Marais, Mark   Gesamt: 172 M: 137 AK M40: 24
2019 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:59 h Marais, Mark Nedbank Running Club Western Province  Gesamt: 14177 M: 11665 AK M35: 2527
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:18:03 h Marais, Mark Nedbank Running Club CPT  Gesamt: 10788 M: 7831 AK M35: 1623
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
7:01:01 h Marais, Mark Nedbank Running Club CPT  Gesamt: 10719 M: 7764 AK M35: 1609
2018 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:36:15 h Marais, Mark Nedbank Running Club Western Province  Gesamt: 14519 M: 11703 AK M35: 2540
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:59:43 h Marais, Mark Nedbank Running Club Western Province  Gesamt: 9153 M: 6585 AK M35: 1367
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:16:23 h Marais, Mark Nedbank Running Club Western Province  Gesamt: 8932 M: 6441 AK M35: 1341

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2024 2019 2018
50km 6:16:23  
6:18:03
(16839/8280) 		6:16:23
(14125/7585)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2024 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 2   11:45:59 11:36:15
Two Oceans Marathon 2   7:01:01 6:59:43