| Name: | Koks, Leon |
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|
| Verein: | Midas Spartans Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1960 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1086682 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 249 km). (Mehr)
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:58 h | Koks, Leon | Midas Spartans AC | Gesamt: 14218 | M: 11432 | AK M60: 285 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:39 h | Koks, Leon | Midas | Gesamt: 577 | M: 389 | AK M60: 13 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:47 h | Koks, Leon | Midas Spartans AC | Gesamt: 7711 | M: 5620 | AK M60: 159 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:58 h | Koks, Leon | Midas Spartans AC | Gesamt: 7711 | M: 5621 | AK M60: 160 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:30 h | Koks, Leon | Midas Spartans Athletic Club | Gesamt: 8427 | M: 6150 | AK M55: 368 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:04 h | Koks, Leon | Midas Spartans Athletic Club | Gesamt: 8638 | M: 6257 | AK M55: 380 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:09:30 |
6:12:47
(11934/6230) |
6:09:30
(13574/7252) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:54:58 | 6:55:04 |