| Name: | Phasha, Mosima Naphtaline |
|
|
| Verein: | Team Vitality Atletic Club GN | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1086550 | ||
25 Suchergebnisse (20 Veranstaltungen, 1375.5 km). (Mehr)
| 2025 | 4 Veranstaltungen, 269.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:39:56 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 9323 | W: 1290 | AK W40: 198 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:33 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 780 | W: 112 | AK W40: 18 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:02 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 6184 | W: 1377 | AK W40: 166 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:06 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 6288 | W: 1356 | AK W40: 164 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:52:46 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Gesamt: 835 | W: 145 | AK W40: 27 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 216.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:03:58 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 11605 | W: 1860 | AK W35: 226 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:32 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 5536 | W: 1251 | AK W35: 147 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:39 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 5480 | W: 1263 | AK W35: 148 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:15:23 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 506 | W: 51 | AK W35: 4 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 216.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:43:08 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 9061 | W: 1430 | AK W35: 223 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:40 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 5041 | W: 1142 | AK W35: 157 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:16 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 5040 | W: 1141 | AK W35: 157 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:27:31 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Gesamt: 556 | W: 86 | AK W35: 20 | |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 261.3 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:30:28 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 5855 | W: 913 | AK W35: 183 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:41 h | Phasha, Mosima Naphtaline | AC Eersterust | Gesamt: 2233 | W: 452 | AK W35: 83 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:17:04 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Eersterust Athletics Club | Gesamt: 728 | W: 123 | AK W35: 30 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:02:36 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletic Eersterus Club | Gesamt: 523 | W: 138 | AK W35: 23 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:24 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 8695 | W: 1151 | AK W23: 263 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:56 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 5428 | W: 1037 | AK W23: 310 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:30 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 5421 | W: 1064 | AK W23: 319 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 219.3 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:26:31 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 13128 | W: 2407 | AK W23: 574 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:00 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Ace Athletic Club | Gesamt: 8382 | W: 2260 | AK W23: 618 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:40 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Ace Athletic Club | Gesamt: 8253 | W: 2236 | AK W23: 611 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:15:23 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 506 | W: 51 | AK W23: 11 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:54 h | Phasha, Mosima Naphtaline | Eersterust Athletics | Gesamt: 2216 | W: 420 | AK W23: 104 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:24:32 |
5:32:06
(2609/1346) |
5:24:32
(2359/1275) |
5:38:40
(2614/1266) |
5:45:41
(2226/1020) |
5:26:56
(2479/1056) |
6:09:00
(4486/2487) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:39:56 | 11:03:58 | 10:43:08 | 10:30:28 | 10:46:24 | 11:26:31 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 8:52:46 | 8:15:23 | 8:27:31 | 9:02:36 | 8:15:23 | ||
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:14:02 | 6:02:39 | 6:17:16 | 6:07:30 | 6:51:40 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:08:33 | 5:46:54 |