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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: de Klerk, Lizl   Submit Personal Website Send Link 
Verein: West Coast Athletic Club 
Wohnort: Cape Town
Jahrgang: 1976 (AK deutsch: W50)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1086451
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 369.467 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 80.467 km  (Mehr)
05.-06.07.2025 Mac Mac Ultra 50 Mile (RSA) 50mi
21:23:57 h de Klerk, Lizl   Gesamt: 49 W: 14 AK W45: 5
2019 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:46:30 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  Gesamt: 14247 W: 2525 AK W40: 553
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:12:11 h de Klerk, Lizl West Coast AC  Gesamt: 10276 W: 2766 AK W40: 566
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:37 h de Klerk, Lizl West Coast AC  Gesamt: 10073 W: 2719 AK W40: 560
2018 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:27:29 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  Gesamt: 13443 W: 2491 AK W40: 519
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:07:46 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  Gesamt: 8271 W: 2223 AK W40: 446
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:37 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  Gesamt: 8007 W: 2148 AK W40: 427

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2019 2018
50km 6:07:46  
6:12:11
(5155/2782) 		6:07:46
(4418/2444)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 2   11:46:30 11:27:29
Two Oceans Marathon 2   6:52:37 6:49:37