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Name: Mnkandla, Sifiso   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Legends Athletic Club 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1983 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1085883
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 339 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:00:49 h Mnkandla, Sifiso Legends Athletic Club  Gesamt: 9310 M: 6900 AK M40: 853
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:44:35 h Mnkandla, Sifiso Legends Athletic Club  Gesamt: 9069 M: 6694 AK M40: 844
2019 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:54:27 h Mnkandla, Sifiso Legends Athletic Club  Gesamt: 15543 M: 12671 AK M35: 2733
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:52:58 h Mnkandla, Sifiso Legends Athletic Club  Gesamt: 1881 M: 1534 AK M35: 347
2018 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:10:18 h Mnkandla, Sifiso Legends Athletic Club  Gesamt: 11507 M: 9519 AK M23: 2118
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:50 h Mnkandla, Sifiso Legends Athletic Club  Gesamt: 6245 M: 4750 AK M23: 1099
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:57 h Mnkandla, Sifiso Legends Athletic Club  Gesamt: 6052 M: 4661 AK M23: 1075

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2019 2018
50km 5:44:57 6:00:49
(13024/7020) 		5:52:58
(13932/6468) 		5:44:57
(10816/5481)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 2   11:54:27 11:10:18
Two Oceans Marathon 2 6:44:35   6:29:50