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| Name: | du Plessis, Amelia |
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| Verein: | Harmony Striders Virginia | ||
| Wohnort: | Welkom | ||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1085858 | ||
8 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 389 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:21:32 h | du Plessis, Amelia | Gesamt: 2152 | W: 430 | AK W45: 66 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:07 h | du Plessis, Amelia | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 11346 | W: 1782 | AK W45: 270 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:40 h | du Plessis, Amelia | Harmony Striders FS | Gesamt: 6631 | W: 1419 | AK W45: 211 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:40 h | du Plessis, Amelia | Harmony Striders FS | Gesamt: 6429 | W: 1389 | AK W45: 208 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:47:36 h | du Plessis, Amelia | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 9839 | W: 1531 | AK W45: 239 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:30 h | du Plessis, Amelia | Harmony Striders Fs | Gesamt: 6145 | W: 1462 | AK W45: 223 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:37 h | du Plessis, Amelia | Harmony Striders Fs | Gesamt: 5561 | W: 1227 | AK W45: 175 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:45:26 h | du Plessis, Amelia | Gesamt: 3398 | W: 848 | AK W45: 99 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:37 |
6:21:32
(1304/421) |
5:40:40
(3176/1444) |
5:39:37
(2759/1347) |
6:45:26
(5230/2889) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:21:32 | 6:45:26 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:21:07 | 10:47:36 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:20:40 | 6:28:30 |