| Name: | Ndlangamandla, Mduduzi |
|
|
| Verein: | Sab Rosslyn Road Runners | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1085595 | ||
12 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 627 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:22:43 h | Ndlangamandla, Mduduzi | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 13185 | M: 10997 | AK M35: 878 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:20:30 h | Ndlangamandla, Mduduzi | Gesamt: 705 | M: 592 | AK M35: 51 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:37 h | Ndlangamandla, Mduduzi | Gesamt: 1148 | M: 958 | AK M23: 127 | |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:59 h | Ndlangamandla, Mduduzi | SAB Rosslyn Road Runners | Gesamt: 8185 | M: 7137 | AK M23: 1611 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:32 h | Ndlangamandla, Mduduzi | SAB Rosslyn Road Runners | Gesamt: 3936 | M: 3304 | AK M23: 829 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:19 h | Ndlangamandla, Mduduzi | SAB Rosslyn Road Runners | Gesamt: 4166 | M: 3442 | AK M23: 854 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:20 h | Ndlangamandla, Mduduzi | SAB Rosslyn Road Runners | Gesamt: 1158 | M: 985 | AK M23: 196 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 246 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:15 h | Ndlangamandla, Mduduzi | SAB Rosslyn Road Runners | Gesamt: 10221 | M: 8608 | AK M23: 1981 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:45 h | Ndlangamandla, Mduduzi | SAB Rosslyn Road Runners | Gesamt: 1849 | M: 1451 | AK M23: 296 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:09 h | Ndlangamandla, Mduduzi | Sab Rosslyn Road Runners | Gesamt: 4889 | M: 3896 | AK M23: 925 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:58 h | Ndlangamandla, Mduduzi | Sab Rosslyn Road Runners | Gesamt: 5087 | M: 3988 | AK M23: 941 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:30 h | Ndlangamandla, Mduduzi | SAB Rosslyn Road Runners | Gesamt: 1427 | M: 1221 | AK M23: 280 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:32 |
|
5:30:37
(3146/936) |
5:10:32
(8486/3525) |
5:22:30
(8427/4125) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:30:37 | 5:23:20 | 5:22:30 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:22:43 | 10:41:59 | 10:53:15 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:50:19 | 6:14:58 |