| Name: | Shomang, Pico Lorato |
|
|
| Verein: | Chillie Running Club CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1085087 | ||
12 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 682.3 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:04 h | Shomang, Pico Lorato | Chillie Running Club CG | Gesamt: 9572 | M: 8183 | AK M35: 1031 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:15:44 h | Shomang, Pico Lorato | Chillie Running Club CG | Gesamt: 749 | M: 630 | AK M35: 87 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:40 h | Shomang, Pico Lorato | Chillie Running Club CG | Gesamt: 8162 | M: 6936 | AK M35: 1081 |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 261.3 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:30:57 h | Shomang, Pico Lorato | Chillie Running Club CG | Gesamt: 5831 | M: 4925 | AK M35: 906 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:57 h | Shomang, Pico Lorato | Chillie Running Club CG | Gesamt: 2763 | M: 2143 | AK M35: 336 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:36:53 h | Shomang, Pico Lorato | Chillie Running Club CG | Gesamt: 962 | M: 789 | AK M35: 120 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:34:01 h | Shomang, Pico Lorato | Chillie Running Club CG | Gesamt: 180 | M: 152 | AK M35: 36 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:18:12 h | Shomang, Pico Lorato | Midrand Striders | Gesamt: 6545 | M: 5788 | AK M23: 1367 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:26 h | Shomang, Pico Lorato | Midrand Striders | Gesamt: 5035 | M: 4099 | AK M23: 981 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:32 h | Shomang, Pico Lorato | Midrand Striders | Gesamt: 4686 | M: 3839 | AK M23: 932 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:01 h | Shomang, Pico Lorato | Midrand Striders | Gesamt: 3500 | M: 2879 | AK M23: 709 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:59 h | Shomang, Pico Lorato | Midrand Striders | Gesamt: 3863 | M: 3164 | AK M23: 770 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:15:59 |
|
|
6:03:57
(8606/4305) |
5:22:26
(10052/4361) |
5:15:59
(7684/3705) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:44:04 | 10:29:40 | 10:30:57 | 10:18:12 | |
| Irene Running Festival 48K | 2 | 5:15:44 | 5:36:53 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:55:32 | 5:50:01 |