| Name: | Kodwa, Sandiswa |
|
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| Verein: | RCS Gugulethu Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1988 | (AK deutsch: W35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1084347 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 354 km). (Mehr)
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 208 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.11.2019 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 65 Km (RSA) | 65km | |||
| 10:25:34 h | Kodwa, Sandiswa | Gugulethu | Gesamt: 73 | W: 16 | AK W23: 12 |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:25:51 h | Kodwa, Sandiswa | RCS Gugulethu Athletic Club | Gesamt: 3739 | W: 302 | AK W23: 92 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:19 h | Kodwa, Sandiswa | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 1510 | W: 148 | AK W23: 53 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:44 h | Kodwa, Sandiswa | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 1587 | W: 174 | AK W23: 55 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:07:09 h | Kodwa, Sandiswa | RCS Gugulethu Athletic Club | Gesamt: 3322 | W: 263 | AK W23: 79 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:36 h | Kodwa, Sandiswa | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 1913 | W: 252 | AK W23: 83 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:44:24 h | Kodwa, Sandiswa | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 1921 | W: 242 | AK W23: 80 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:29:19 |
4:29:19
(510/152) |
4:44:24
(706/261) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:25:51 | 9:07:09 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:05:44 | 5:20:36 |


