| Name: | Gnade, Jacques |
|
|
| Verein: | Team Vitality Club GN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1991 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1084247 | ||
8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 342 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:12:16 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 1660 | M: 1549 | AK M23: 144 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:26:14 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 1490 | M: 1314 | AK M23: 113 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:30 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 1319 | M: 1161 | AK M23: 105 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:41 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1864 | M: 1734 | AK M23: 172 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:28 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 824 | M: 749 | AK M23: 82 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:03 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 823 | M: 748 | AK M23: 82 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:23 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Club GN | Gesamt: 1334 | M: 1188 | AK M23: 348 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:09 h | Gnade, Jacques | Team Vitality Club GN | Gesamt: 1322 | M: 1168 | AK M23: 343 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:19:28 |
4:26:14
(3082/1415) |
4:19:28
(2305/901) |
4:28:23
(2962/1343) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:55:30 | 4:50:03 | 5:01:09 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 8:12:16 | 8:21:41 |