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| Name: | Mbambo, Makhangela Casey |
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| Verein: | In Touch Walk/Run | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1084196 | ||
10 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 280 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:03 h | Mbambo, Makhangela Casey | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 1575 | M: 1404 | AK M45: 161 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:25:48 h | Mbambo, Makhangela Casey | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 1572 | M: 1403 | AK M45: 163 |
| 2025 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:57 h | Mbambo, Makhangela Casey | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 1255 | M: 1125 | AK M40: 198 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:02 h | Mbambo, Makhangela Casey | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 1276 | M: 1132 | AK M40: 206 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:56:32 h | Mbambo, Makhangela Casey | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 452 | M: 412 | AK M40: 78 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:21 h | Mbambo, Makhangela Casey | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 472 | M: 427 | AK M40: 81 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:09 h | Mbambo, Makhangela Casey | In Touch Walk Run | Gesamt: 566 | M: 529 | AK M35: 133 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:39 h | Mbambo, Makhangela Casey | In Touch Walk Run | Gesamt: 567 | M: 525 | AK M35: 131 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:58 h | Mbambo, Makhangela Casey | In Touch Walk/Run | Gesamt: 905 | M: 824 | AK M35: 228 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:14 h | Mbambo, Makhangela Casey | In Touch Walk/Run | Gesamt: 936 | M: 840 | AK M35: 228 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:56:32 |
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4:20:57
(2612/1150) |
3:56:32
(1250/472) |
4:02:09
(1551/582) |
4:17:58
(2142/941) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:58:03 | 4:54:02 | 4:26:21 | 4:33:39 | 4:52:14 |