| Name: | Dias, Manuel Afonso |
|
|
| Verein: | Luanda Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | ANG  |
Angola | |
| RunnerID: | 1084181 | ||
8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 342 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:48 h | Dias, Manuel Afonso | Gesamt: 2063 | M: 1818 | AK M60: 16 | |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:39 h | Dias, Manuel Afonso | Gesamt: 2200 | M: 1913 | AK M60: 21 | |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:35:35 h | Dias, Manuel Afonso | Gesamt: 2268 | M: 2098 | AK M60: 12 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:32:26 h | Dias, Manuel Afonso | Luanda Runners | Gesamt: 1773 | M: 1668 | AK M55: 33 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:38 h | Dias, Manuel Afonso | Gesamt: 1052 | M: 959 | AK M55: 12 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:09 h | Dias, Manuel Afonso | Gesamt: 953 | M: 865 | AK M55: 10 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:31 h | Dias, Manuel Afonso | Gesamt: 919 | M: 836 | AK M55: 12 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:41 h | Dias, Manuel Afonso | Gesamt: 795 | M: 725 | AK M55: 10 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:18:31 |
4:36:48
(3956/4) |
|
4:19:38
(2732/4) |
4:18:31
(2175/2) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:15:39 | 4:48:09 | 4:46:41 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:35:35 | 8:32:26 |