| Name: | Lizwi, Mkhwanazi |
|
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| Verein: | Pongola Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1991 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1084156 | ||
4 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 112 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:08 h | Lizwi, Mkhwanazi | Pongola Athletic Club | Gesamt: 389 | M: 365 | AK M23: 117 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:20:34 h | Lizwi, Mkhwanazi | Pongola Athletic Club | Gesamt: 377 | M: 352 | AK M23: 111 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:03:19 h | Lizwi, Mkhwanazi | Pongola Athletic Club | Gesamt: 552 | M: 514 | AK M23: 181 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:08 h | Lizwi, Mkhwanazi | Pongola Athletic Club | Gesamt: 592 | M: 549 | AK M23: 184 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 3:51:08 |
3:51:08
(985/397) |
4:03:19
(1343/575) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:20:34 | 4:37:08 |