| Name: | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) |
|
|
| Verein: | Hollywood Athletics | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 03.01.1982 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1084149 | ||
9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 455 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 25.02.2024 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified (RSA) | 50km | |||
| 3:39:05 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Kzna | Gesamt: 43 | W: 4 | AK W40: 1 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 159 km (Mehr) | ||||
| 30.07.2023 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 9:21:16 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Hollywood Athletics | Gesamt: 14 | W: 1 | AK W40: 1 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:36:02 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Hollywood Athletics Club CGA | Gesamt: 151 | W: 11 | AK W40: 1 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:00:48 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Hollywood Athletics Club CGA | Gesamt: 150 | W: 11 | AK W40: 1 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:38:08 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Hollywood Bets AC KZN | Gesamt: 513 | W: 38 | AK W40: 16 |
| 06.03.2022 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified (RSA) | 50km | |||
| 3:38:33 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Hollywoodbets Athletic Club | Gesamt: 36 | W: 9 | AK W40: 1 |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 23.05.2021 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified - women's race (RSA) | 50km | |||
| 3:25:36 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Holywood Bets | Gesamt: 9 | W: 9 | AK W35: 3 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:57 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Boxer Superstores Athletic Club KZN | Gesamt: 545 | W: 38 | AK W35: 10 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:09 h | Mhlongo, Makhosi Ladyfair (Makhosazane) | Boxer Superstores Athletic Club KZN | Gesamt: 546 | W: 40 | AK W35: 9 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:25:36 |
3:39:05
(49/14) |
3:36:02
(53/9) |
3:38:33
(56/13) |
3:25:36
(11/5) |
4:02:57
(124/33) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified - women's race | 3 | 3:39:05 | 3:38:33 | 3:25:36 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:00:48 | 4:34:09 |