| Name: | Mashabane, Frank |
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| Verein: | Saps - CG | ||
| Wohnort: | Germiston | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1081152 | ||
18 Suchergebnisse (17 Veranstaltungen, 990.3 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:27:23 h | Mashabane, Frank | South African Police Service CG | Gesamt: 1514 | M: 1163 | AK M50: 109 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:51:38 h | Mashabane, Frank | Sapg AC | Gesamt: 2639 | M: 2064 | AK M50: 210 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 29.04.2023 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:36:02 h | Mashabane, Frank | Sapg AC | Gesamt: 254 | M: 215 | AK M45: 31 |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 238 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:03 h | Mashabane, Frank | Sapg AC | Gesamt: 9569 | M: 7727 | AK M45: 1383 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:07:54 h | Mashabane, Frank | Central Gauteng Athletics | Gesamt: 455 | M: 372 | AK M45: 74 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:23 h | Mashabane, Frank | Sapg AC | Gesamt: 2264 | M: 1799 | AK M45: 305 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:47:02 h | Mashabane, Frank | Sapg AC | Gesamt: 1077 | M: 870 | AK M45: 141 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:44:06 h | Mashabane, Frank | Saps Central Gauteng | Gesamt: 1778 | M: 1252 | AK M45: 178 |
| 2019 | 4 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:46 h | Mashabane, Frank | Saps - CG | Gesamt: 14808 | M: 12139 | AK M45: 2045 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:50 h | Mashabane, Frank | Saps Central Gauteng | Gesamt: 9367 | M: 6949 | AK M45: 1074 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:22 h | Mashabane, Frank | Saps Central Gauteng | Gesamt: 9204 | M: 6810 | AK M45: 1052 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:55 h | Mashabane, Frank | Saps - CG | Gesamt: 1083 | M: 962 | AK M45: 163 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:30:23 h | Mashabane, Frank | Saps - CG | Gesamt: 2642 | M: 2072 | AK M45: 328 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 238 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:02:19 h | Mashabane, Frank | Saps - CG | Gesamt: 11023 | M: 9190 | AK M40: 2081 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:28 h | Mashabane, Frank | Saps - CG | Gesamt: 2410 | M: 1819 | AK M40: 408 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:45:29 h | Mashabane, Frank | Saps | Gesamt: 2723 | M: 2071 | AK M40: 465 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:42:28 h | Mashabane, Frank | Saps - CG | Gesamt: 1960 | M: 1646 | AK M40: 335 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:31 h | Mashabane, Frank | Saps Gauteng | Gesamt: 2313 | M: 1860 | AK M40: 318 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:42:28 |
6:51:38
(15082/8120) |
|
5:46:23
(7538/3646) |
|
6:04:50
(15438/7382) |
5:42:28
(10532/5315) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:51:38 | 5:46:23 | 6:30:23 | 5:42:28 | |||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 6:27:23 | 5:47:02 | 6:45:29 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 5:00:55 | 5:46:28 | 5:50:31 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:31:03 | 11:50:46 | 11:02:19 | ||||
| N12 Ultra Marathon | 2 | 6:36:02 | 5:07:54 |