| Name: | Molema, Pro |
|
|
| Verein: | Tsutsumani Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1081132 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 335 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:38 h | Molema, Pro | Tsutsumani Athletics Club | Gesamt: 1749 | M: 1417 | AK M40: 274 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:06 h | Molema, Pro | Tsutsumani Athletic Club | Gesamt: 13260 | M: 10994 | AK M40: 2487 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:02 h | Molema, Pro | Tsutsumani Athletic Club | Gesamt: 2043 | M: 1653 | AK M40: 344 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:36:41 h | Molema, Pro | Tsutsumani Athletics Club | Gesamt: 2675 | M: 2046 | AK M40: 460 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:42 h | Molema, Pro | Telkom Athletic Club - GN | Gesamt: 3219 | M: 2515 | AK M40: 488 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:27:53 h | Molema, Pro | Telkom Athletic Club - GN | Gesamt: 2403 | M: 1945 | AK M35: 422 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:58:38 |
5:58:38
(4040/1388) |
5:59:02
(14771/6972) |
6:29:42
(14709/7793) |
6:27:53
(13900/7195) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:58:38 | 5:59:02 | 6:29:42 | 6:27:53 |