| Name: | Mkhefa, Vincent Bongani |
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| Verein: | Emfuleni Athletic Club | ||
| Wohnort: | Vanderbijlpark | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1080977 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 281 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:40 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletic Club | Gesamt: 7503 | M: 6587 | AK M40: 1557 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:31 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletics Club | Gesamt: 6027 | M: 4792 | AK M40: 1024 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:04 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletics Club | Gesamt: 6014 | M: 4749 | AK M40: 1013 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:40:27 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletic Club | Gesamt: 14922 | M: 11987 | AK M40: 2601 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:58:33 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletic Club | Gesamt: 2319 | M: 1821 | AK M40: 405 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:31 |
5:34:31
(11535/5115) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:31:40 | 11:40:27 |