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| Name: | Kruger, Connie |
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| Verein: | Benoni Northerns Athletics Club | ||
| Wohnort: | Benoni | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1080967 | ||
12 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 705 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:26 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns AC | Gesamt: 14968 | M: 12262 | AK M45: 1784 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:40 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns AC | Gesamt: 9848 | M: 7009 | AK M45: 885 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:39 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns AC | Gesamt: 9733 | M: 6905 | AK M45: 876 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:57 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns AC | Gesamt: 13625 | M: 10994 | AK M40: 1741 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:03 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns AC | Gesamt: 1954 | M: 1524 | AK M40: 249 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:32:10 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns AC | Gesamt: 3220 | M: 2439 | AK M40: 405 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:42 h | Kruger, Connie | Gesamt: 1720 | M: 1397 | AK M40: 270 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:01:02 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 10071 | M: 8634 | AK M40: 2001 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:27 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 1367 | M: 1199 | AK M40: 288 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:35 h | Kruger, Connie | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 12077 | M: 9942 | AK M35: 2226 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:57:59 h | Kruger, Connie | Team Vitality | Gesamt: 2294 | M: 1801 | AK M35: 431 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:13 h | Kruger, Connie | Discovery Team Vitality Athlet | Gesamt: 2883 | M: 2213 | AK M35: 401 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:57:42 |
6:10:40
(13664/7544) |
6:16:03
(12085/6305) |
6:32:10
(9506/4746) |
5:57:42
(4001/1367) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:42:26 | 11:41:57 | 11:01:02 | 11:15:35 | |||
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:16:03 | 6:32:10 | 5:57:42 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:16:27 | 6:28:13 |