| Name: | Sidimela, Azwifaneli Ephodia |
|
|
| Verein: | Black Diamonds Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1080922 | ||
10 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 533.6 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:00:06 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Dhet Athletic Club | Gesamt: 1261 | W: 272 | AK W40: 61 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 216.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:42 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamonds Athletics Club AGN | Gesamt: 13978 | W: 2456 | AK W40: 533 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:06:22 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamond AC | Gesamt: 11045 | W: 3089 | AK W40: 632 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:18:52 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamond AC | Gesamt: 10850 | W: 2982 | AK W40: 611 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:48:07 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamonds Athletic Club | Gesamt: 934 | W: 191 | AK W40: 34 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 244 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:46:41 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamonds Athletics Club AGN | Gesamt: 14853 | W: 2917 | AK W40: 609 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:17:29 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamonds Athletics Club AGN | Gesamt: 354 | W: 26 | AK W40: 11 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:53:18 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamonds Athletic Club | Gesamt: 2181 | W: 460 | AK W40: 102 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:53 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamond Athletic Club | Gesamt: 7938 | W: 2117 | AK W40: 424 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:21 h | Sidimela, Azwifaneli Ephodia | Black Diamond Athletic Club | Gesamt: 7830 | W: 2036 | AK W40: 405 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:03:21 |
|
6:18:52
(5503/3013) |
6:03:21
(4161/2249) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:00:06 | 8:48:07 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:44:42 | 11:46:41 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 7:06:22 | 6:48:53 |