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| Name: | Ramela, Pako |
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| Verein: | Johannesburg Harriers AC | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1080879 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 436.3 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:58:58 h | Ramela, Pako | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 18097 | M: 14561 | AK M40: 1833 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:57:04 h | Ramela, Pako | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 817 | M: 658 | AK M40: 97 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 160.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:35 h | Ramela, Pako | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 14786 | M: 12120 | AK M35: 2610 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:45:24 h | Ramela, Pako | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 918 | M: 736 | AK M35: 150 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:41:46 h | Ramela, Pako | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 14845 | M: 11931 | AK M35: 2586 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:49:12 h | Ramela, Pako | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 2072 | M: 1647 | AK M35: 395 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2019 | 2018 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:58:58 | 11:50:35 | 11:41:46 |