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Name: Mokoena, Austin   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Team Vitality 
Wohnort:
Jahrgang: 1984 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1080851
 

9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 637 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:59:38 h Mokoena, Austin Run Zone AC  Gesamt: 11577 M: 9803 AK M40: 1361
2024 2 Veranstaltungen, 135 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:53 h Mokoena, Austin Run Zone AC  Gesamt: 8834 M: 7618 AK M35: 973
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:43:21 h Mokoena, Austin Runzone Athletics Club  Gesamt: 388 M: 348 AK M35: 47
2023 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:56:47 h Mokoena, Austin Run Zone AC  Gesamt: 6292 M: 5490 AK M35: 912
2022 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:18:04 h Mokoena, Austin Team Vitality Club CG  Gesamt: 8583 M: 6979 AK M35: 1202
2019 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:48:50 h Mokoena, Austin Team Vitality - CG  Gesamt: 8957 M: 7741 AK M23: 1742
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:41:38 h Mokoena, Austin Team Vitality - Central Gauteng  Gesamt: 456 M: 404 AK M23: 96
2018 2 Veranstaltungen, 98 km  (Mehr)
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:45:52 h Mokoena, Austin Team Vitality  Gesamt: 1999 M: 1596 AK M23: 363
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:52:25 h Mokoena, Austin Team Vitality - Central Gauteng  Gesamt: 2238 M: 1847 AK M23: 388

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018
50km 4:41:38  
 
 
 
4:41:38
(4901/1922)
5:52:25
(11641/5959)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2023 2022 2019 2018
Comrades Marathon - Up Run 5 10:59:38 10:34:53 9:56:47 11:18:04 10:48:50  
Modern Athlete Irene Ultra 2   4:43:21       5:45:52
Om Die Dam 50km 2         4:41:38 5:52:25