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Name: Disenyana, Mamello   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Kempton Road Runners 
Wohnort: Kempton Park
Jahrgang: 1982 (AK deutsch: W40)
Geburtsdatum: 03.11.1982 (AK internat.: W40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1080812
 

7 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 344 km).  (Mehr)

2023 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
29.04.2023 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
6:06:52 h Disenyana, Mamello   Gesamt: 229 W: 37 AK W40: 4
2019 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:09:38 h Disenyana, Mamello Ivory Park Athletic Club  Gesamt: 2254 W: 456 AK W35: 105
2018 3 Veranstaltungen, 194 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:44:01 h Disenyana, Mamello Kempton Road Runners  Gesamt: 15728 W: 3174 AK W35: 785
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:41:35 h Disenyana, Mamello Kempton Road Runners  Gesamt: 1901 W: 369 AK W35: 88
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:02:02 h Disenyana, Mamello Kempton Road Runners  Gesamt: 7686 W: 1982 AK W35: 460
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:45:14 h Disenyana, Mamello Kempton Road Runners  Gesamt: 7551 W: 1975 AK W35: 457
2017 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:59:15 h Disenyana, Mamello Kempton Road Runners  Gesamt: 2509 W: 527 AK W23: 146

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2023 2019 2018 2017
50km 5:59:15  
6:09:38
(5004/2671) 		6:02:02
(4081/2192) 		5:59:15
(3940/2143)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2023 2019 2018 2017
Om Die Dam 50km 2   6:09:38   5:59:15