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Name: Ababio, Baffuor   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Easyequities Born2Run CG 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1974 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M50)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1080534
 

9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 521 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:08:56 h Ababio, Baffuor Run Zone AC  Gesamt: 7337 M: 6444 AK M50: 555
2019 4 Veranstaltungen, 243 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:30:27 h Ababio, Baffuor Run Zone AC  Gesamt: 7428 M: 6530 AK M40: 1543
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:19:44 h Ababio, Baffuor Run Zone  Gesamt: 4757 M: 3910 AK M40: 840
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:19 h Ababio, Baffuor Run Zone  Gesamt: 4899 M: 3996 AK M40: 860
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:15:20 h Ababio, Baffuor Run Zone AC  Gesamt: 1344 M: 1180 AK M40: 286
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:46 h Ababio, Baffuor Run Zone AC  Gesamt: 1170 M: 996 AK M40: 213
2018 3 Veranstaltungen, 188 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:38:51 h Ababio, Baffuor Easyequities Born2Run - CG  Gesamt: 9128 M: 7791 AK M40: 1785
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:28:47 h Ababio, Baffuor Easyequities Born2Run CG  Gesamt: 1615 M: 1329 AK M40: 296
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:46:47 h Ababio, Baffuor   Gesamt: 2088 M: 1733 AK M40: 354

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2019 2018
50km 5:19:44  
5:19:44
(9673/4169) 		5:46:47
(11030/5601)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 3 10:08:56 10:30:27 10:38:51
Om Die Dam 50km 2   5:23:46 5:46:47