| Name: | Matsapola, Selaelo |
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| Verein: | Prasa Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1080528 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 308.3 km). (Mehr)
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 210.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:29 h | Matsapola, Selaelo | Prasa Athletics Club | Gesamt: 13413 | M: 11117 | AK M23: 2306 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:48 h | Matsapola, Selaelo | Gesamt: 1523 | M: 1270 | AK M23: 245 | |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:49:06 h | Matsapola, Selaelo | Gesamt: 489 | M: 417 | AK M23: 76 | |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:28:02 h | Matsapola, Selaelo | Gesamt: 1595 | M: 1315 | AK M23: 305 | |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:20 h | Matsapola, Selaelo | Gesamt: 2402 | M: 1963 | AK M23: 414 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:48 |
5:37:48
(11964/5338) |
5:57:20
(12281/6372) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:37:48 | 5:57:20 |