| Name: | Mngomezulu, Nicodemus |
|
|
| Verein: | Sasol Marathon Club | ||
| Wohnort: | Kinross | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1080517 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 398.3 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:00:08 h | Mngomezulu, Nicodemus | Gesamt: 1262 | M: 988 | AK M45: 137 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:49 h | Mngomezulu, Nicodemus | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 12187 | M: 10210 | AK M45: 1718 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:28 h | Mngomezulu, Nicodemus | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 2629 | M: 2090 | AK M45: 384 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 188 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:30:34 h | Mngomezulu, Nicodemus | Sasol Marathon Club-Secunda | Gesamt: 13664 | M: 11105 | AK M45: 1825 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:34 h | Mngomezulu, Nicodemus | Sasol Marathon Club-Secunda | Gesamt: 2172 | M: 1667 | AK M45: 271 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:26:29 h | Mngomezulu, Nicodemus | Sasol Marathon Club | Gesamt: 1561 | M: 1293 | AK M45: 192 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 6:11:28 | 5:37:34 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:28:49 | 11:30:34 |