| Name: | Dolphin-Rowland, Melissa |
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| Verein: | Sunninghill Striders Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | GBR  |
Großbritannien u. Nordirland | |
| RunnerID: | 1080503 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 275 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:53 h | Dolphin-Rowland, Melissa | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 13482 | W: 2312 | AK W35: 614 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:56 h | Dolphin-Rowland, Melissa | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 15534 | W: 3119 | AK W35: 772 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:24:31 h | Dolphin-Rowland, Melissa | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 1515 | W: 263 | AK W35: 63 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:21 h | Dolphin-Rowland, Melissa | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 2747 | W: 618 | AK W23: 176 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:11:21 |
|
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6:11:21
(4585/70) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:40:53 | 11:42:56 |