| Name: | Sebona, Obakeng |
|
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| Verein: | Team Vitality - CG | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1079274 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 325 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:35 h | Sebona, Obakeng | Gesamt: 397 | M: 353 | AK M40: 76 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:24:32 h | Sebona, Obakeng | Runners of Hope | Gesamt: 3707 | M: 3408 | AK M40: 832 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:20 h | Sebona, Obakeng | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 817 | M: 707 | AK M40: 152 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:27:07 h | Sebona, Obakeng | Team Vitality - CG | Gesamt: 7787 | M: 6738 | AK M40: 1574 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:42:38 h | Sebona, Obakeng | Team Vitality | Gesamt: 658 | M: 589 | AK M40: 145 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:42:35 |
4:42:35
(1521/346) |
5:03:20
(7579/3058) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:42:35 | 5:03:20 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:24:32 | 10:27:07 |