| Name: | Mabula, Temana |
|
|
| Verein: | Zwakala Athletics Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1079269 | ||
9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 437 km). (Mehr)
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:28 h | Mabula, Temana | Zwakala AC | Gesamt: 1226 | W: 195 | AK W35: 42 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:54 h | Mabula, Temana | Gesamt: 2232 | W: 415 | AK W35: 76 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:20 h | Mabula, Temana | Gesamt: 2123 | W: 389 | AK W35: 71 | |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:02:30 h | Mabula, Temana | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 5835 | W: 612 | AK W35: 191 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:17 h | Mabula, Temana | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 5377 | W: 1025 | AK W35: 241 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:42 h | Mabula, Temana | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 5095 | W: 976 | AK W35: 230 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:01 h | Mabula, Temana | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 742 | W: 95 | AK W35: 24 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:35:46 h | Mabula, Temana | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 8460 | W: 1185 | AK W23: 313 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:41:16 h | Mabula, Temana | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 635 | W: 65 | AK W23: 22 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:01 |
5:07:28
(1151/413) |
4:59:01
(1282/448) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:07:28 | 4:59:01 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:02:30 | 10:35:46 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:58:20 | 6:02:42 |