| Name: | Ngcobo, Themba |
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| Verein: | Hollywood AC KZN | ||
| Wohnort: | Pmb | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1078189 | ||
13 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 799 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:10:16 h | Ngcobo, Themba | Hollywood AC Kzna | Gesamt: 422 | M: 388 | AK M35: 84 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:00:43 h | Ngcobo, Themba | Eskom AC KZN | Gesamt: 610 | M: 563 | AK M35: 74 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:30:17 h | Ngcobo, Themba | Eskom AC KZN | Gesamt: 590 | M: 542 | AK M35: 69 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:30:57 h | Ngcobo, Themba | Hollywood AC KZN | Gesamt: 869 | M: 818 | AK M35: 175 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:08:01 h | Ngcobo, Themba | Hollywood AC KZN | Gesamt: 1526 | M: 1428 | AK M35: 303 |
| 30.04.2023 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:18:45 h | Ngcobo, Themba | Hollywoobets AC | Gesamt: 256 | M: 230 | AK M35: 39 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:17:37 h | Ngcobo, Themba | Hollywood Bets AC KZN | Gesamt: 2520 | M: 2261 | AK M35: 472 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:06 h | Ngcobo, Themba | Abagijimi AC | Gesamt: 8520 | M: 7409 | AK M23: 1667 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:21 h | Ngcobo, Themba | Abagijimi Athletic Club | Gesamt: 2243 | M: 1971 | AK M23: 546 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:37 h | Ngcobo, Themba | Abagijimi Athletic Club | Gesamt: 2278 | M: 1972 | AK M23: 541 |
| 06.04.2019 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:48:07 h | Ngcobo, Themba | Abagijimi AC | Gesamt: 147 | M: 124 | AK M23: 46 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:52:12 h | Ngcobo, Themba | Abagijimi AC | Gesamt: 2698 | M: 2504 | AK M23: 687 |
| 07.04.2018 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:10:40 h | Ngcobo, Themba | Abagijimi AC | Gesamt: 159 | M: 135 | AK M23: 46 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:00:43 |
4:00:43
(1422/602) |
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|
|
4:45:21
(5324/2104) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 7:10:16 | 7:30:57 | 8:08:01 | 9:17:37 | 10:45:06 | 8:52:12 |
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 2 | 4:48:07 | 5:10:40 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:30:17 | 5:22:37 |