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Name: Nemukula, Tshimangadzo Vincent   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Waterfall City Athletics Club 
Wohnort: Kempton Park
Jahrgang: 1979 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1073808
 

19 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 945.3 km).  (Mehr)

2024 3 Veranstaltungen, 154 km  (Mehr)
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:09:49 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City Athletics Club  Gesamt: 754 M: 685 AK M40: 133
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:39:27 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City Athletics Club  Gesamt: 734 M: 662 AK M40: 127
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:18:56 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City AC  Gesamt: 221 M: 201 AK M40: 46
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:25:19 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent   Gesamt: 244 M: 227 AK M40: 43
2023 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:29:31 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall AC  Gesamt: 894 M: 844 AK M40: 174
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:02:42 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City Athletics Club  Gesamt: 460 M: 427 AK M40: 86
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:31:28 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City Athletics Club  Gesamt: 459 M: 426 AK M40: 86
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:35:58 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City AC  Gesamt: 323 M: 294 AK M40: 62
2022 3 Veranstaltungen, 188 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:28:51 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall AC  Gesamt: 1221 M: 1129 AK M40: 246
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:19:44 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent   Gesamt: 340 M: 311 AK M40: 71
09.04.2022 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:18:06 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City AC  Gesamt: 175 M: 161 AK M40: 40
2019 3 Veranstaltungen, 216.3 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:09:33 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Just Running Athletics Club  Gesamt: 3175 M: 2942 AK M35: 731
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:48 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Just Running AC  Gesamt: 2073 M: 1818 AK M35: 441
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:38:14 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Just Running AC  Gesamt: 1897 M: 1688 AK M35: 423
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:52:22 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Waterfall City Athletics Club  Gesamt: 513 M: 437 AK M35: 86
2018 3 Veranstaltungen, 194 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:50:52 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Team Vitality - CG  Gesamt: 5515 M: 4905 AK M35: 1178
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:39:46 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Team Vitality  Gesamt: 608 M: 549 AK M35: 144
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:10:49 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Team Vitality Club CG  Gesamt: 3435 M: 2866 AK M35: 679
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:53:52 h Nemukula, Tshimangadzo Vincent Team Vitality Club CG  Gesamt: 3824 M: 3111 AK M35: 726

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2024 2023 2022 2019 2018
50km 4:02:42 4:09:49
(1878/760)
4:02:42
(1427/533)
4:19:44
(1900/723)
4:38:14
(4555/1773)
5:10:49
(7068/3375)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2024 2023 2022 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 4   7:29:31 8:28:51 9:09:33 9:50:52
Two Oceans Marathon 4 4:39:27 4:31:28   5:16:48 5:53:52
Modern Athlete Irene Ultra 3 4:18:56   4:18:06   4:39:46
Om Die Dam 50km 2   4:35:58 4:19:44