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| Name: | Bondesio, Erika |
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| Verein: | Team Vitality - KZN | ||
| Wohnort: | Winterton | ||
| Jahrgang: | 1990 | (AK deutsch: W35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1073804 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 279 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:49:14 h | Bondesio, Erika | Estcourt AC | Gesamt: 5960 | W: 675 | AK W23: 69 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 192 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:19:58 h | Bondesio, Erika | Team Vitality - AGN | Gesamt: 3690 | W: 316 | AK W23: 96 |
| 07.04.2018 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:38:13 h | Bondesio, Erika | Team Vitality | Gesamt: 79 | W: 9 | AK W23: 2 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:36 h | Bondesio, Erika | Team Vitality - KZN | Gesamt: 936 | W: 115 | AK W23: 32 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:36 |
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4:59:36
(1145/454) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:49:14 | 9:19:58 |