| Name: | Lam, Ming-Chong | 林明壯 |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | HKG  |
Hongkong | |
| RunnerID: | 1064246 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 263 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.01.2020 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race - Half (HKG) | 56km | |||
| 8:35:02 h | Lam, Ming-Chong | Gesamt: 107 | M: 88 | AK M45: 10 | |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 12.01.2019 | Green Power Hike (HKG) | 50km | |||
| 7:30:40 h | Lam, Ming-Chong | Gesamt: 102 | M: 82 | AK M45: 15 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 03.02.2018 | Green Power Hike (HKG) | 50km | |||
| 6:06:30 h | Lam, Ming-Chong | Gesamt: 70 | M: 59 | AK M45: 12 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 107 km (Mehr) | ||||
| 07.-08.10.2017 | Convoy Totem Run (HKG) | 57km | |||
| 11:29:49 h | Lam, Ming-Chong | Gesamt: 99 | M: 87 | AK M40: 12 | |
| 05.03.2017 | Rotary HK Ultra Marathon 50 Km (HKG) | 50km | |||
| 4:27:23 h | Lam, Ming-Chong | Gesamt: 22 | M: 21 | AK M40: 3 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:23 |
|
|
|
4:27:23
(2960/22) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Green Power Hike | 2 | 7:30:40 | 6:06:30 |