| Name: | Hess, Ralf |
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| Verein: | LLG Wonnegau | ||
| Wohnort: | Lautersheim | ||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 15.08.1962 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 1053092 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 203.642 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.01.2019 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 6:00:28 h | Hess, Ralf | LLG Wonnegau | Gesamt: 481 | M: 375 | AK M55: 66 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 153.642 km (Mehr) | ||||
| 03.10.2018 | 6h Lauf Kleinkarlbach/Pfalz (GER) | 6h | |||
| 49.242 km | Hess, Ralf | LLG Wonnegau | Gesamt: 24 | M: 21 | AK M55: 5 |
| 08.04.2018 | 6-Stunden-Lauf der SKV Mörfelden (GER) | 6h | |||
| 54.400 km | Hess, Ralf | LLG Wonnegau | Gesamt: 43 | M: 33 | AK M55: 7 |
| 27.01.2018 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 5:34:51 h | Hess, Ralf | LLG Wonnegau | Gesamt: 531 | M: 418 | AK M55: 59 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:51 |
6:00:28
(14972/1113) |
5:34:51
(9701/1122) |
| 6h | 54.400 |
|
54.400
(1830/249) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau | 2 | 6:00:28 | 5:34:51 |