| Name: | Frank, Mona |
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| Verein: | Team Leistungsdiagnostik.de | ||
| Wohnort: | Binningen | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 09.05.1985 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 1053021 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 654 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 51 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2022 | Swiss Canyon Trail 51K (SUI) | 51km | |||
| 6:20:12 h | Frank, Mona | *Binningen | Gesamt: 107 | W: 19 | AK W35: 6 |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 68 km (Mehr) | ||||
| 23.07.2021 | Swissalpine K68 (SUI) | 68km | |||
| 10:28:49 h | Frank, Mona | Basel Running Club | Gesamt: 169 | W: 21 | AK W35: 5 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 103 km (Mehr) | ||||
| 18.-20.09.2020 | Swiss Trail Tour (SUI) | 103km/3Etappen | |||
| 15:37:59 h | Frank, Mona | Basel Running Club BRC | Gesamt: 71 | W: 14 | AK W35: 6 |
| 2019 | 4 Veranstaltungen, 281 km (Mehr) | ||||
| 17.08.2019 | Squamish 50mi (CAN) | 50mi | |||
| 12:27:31 h | Frank, Mona | Gesamt: 124 | W: 30 | AK W23: 22 | |
| 20.07.2019 | Eiger Ultra Trail 51 km (SUI) | 51km | |||
| 9:06:54 h | Frank, Mona | *Binningen | Gesamt: 327 | W: 69 | AK W23: 34 |
| 07.-08.06.2019 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 9:39:06 h | Frank, Mona | Team Leistungsdiagnostik.De/BR | Gesamt: 53 | W: 8 | AK W23: 1 |
| 26.01.2019 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:07:36 h | Frank, Mona | Team Leistungsdiagnostik.de | Gesamt: 70 | W: 7 | AK W30: 3 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 151 km (Mehr) | ||||
| 14.07.2018 | Eiger Ultra Trail 51 km (SUI) | 51km | |||
| 9:03:52 h | Frank, Mona | Team Leistungsdiagnostik.de | Gesamt: 272 | W: 60 | AK W23: 18 |
| 24.02.2018 | Jokertrail (GER) | 50km | |||
| 6:20:00 h | Frank, Mona | Gesamt: 25 | W: 3 | AK W30: 2 | |
| 27.01.2018 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:28:37 h | Frank, Mona | Team Leistungsdiagnostik.de | Gesamt: 199 | W: 26 | AK W30: 4 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:07:36 |
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4:07:36
(217/18) |
4:28:37
(417/55) |
| 100km | 9:39:06 |
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9:39:06
(186/16) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Eiger Ultra Trail 51 km | 2 | 9:06:54 | 9:03:52 | |||
| 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau | 2 | 4:07:36 | 4:28:37 |