| Name: | Serote, Abraham |
|
|
| Verein: | Bestmed Madibaz AC EP | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1033288 | ||
17 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 871 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:27:21 h | Serote, Abraham | Bestmed Madibaz AC EP | Gesamt: 8353 | M: 7263 | AK M50: 640 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:53 h | Serote, Abraham | Bestmed Madibaz AC | Gesamt: 8864 | M: 6568 | AK M50: 570 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:09 h | Serote, Abraham | Bestmed Madibaz AC | Gesamt: 8846 | M: 6617 | AK M50: 574 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:01 h | Serote, Abraham | Bestmed Madibaz AC EP | Gesamt: 14304 | M: 11782 | AK M45: 1701 |
| 25.02.2024 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified (RSA) | 50km | |||
| 5:20:07 h | Serote, Abraham | Madibaz AC | Gesamt: 218 | M: 179 | AK M45: 24 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:20 h | Serote, Abraham | Tuks AC | Gesamt: 9883 | M: 8255 | AK M45: 1331 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:16 h | Serote, Abraham | Tuks Athletic Club | Gesamt: 5377 | M: 4119 | AK M45: 630 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:07 h | Serote, Abraham | Tuks Athletic Club | Gesamt: 5376 | M: 4119 | AK M45: 630 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:49 h | Serote, Abraham | Tuks AC | Gesamt: 2104 | M: 1699 | AK M45: 285 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:43 h | Serote, Abraham | Tuks Athletic Club | Gesamt: 11137 | M: 9409 | AK M40: 2157 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:43 h | Serote, Abraham | Tuks Athletic Club | Gesamt: 4819 | M: 3935 | AK M40: 846 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:28 h | Serote, Abraham | Tuks Athletic Club | Gesamt: 4445 | M: 3686 | AK M40: 798 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:21 h | Serote, Abraham | Gesamt: 926 | M: 798 | AK M40: 171 | |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:37:46 h | Serote, Abraham | Arcadia Running Club | Gesamt: 9152 | M: 7811 | AK M40: 1792 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:07 h | Serote, Abraham | Arcadia Running Club | Gesamt: 8396 | M: 6132 | AK M40: 1260 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:44 h | Serote, Abraham | Arcadia Running Club | Gesamt: 8597 | M: 6236 | AK M40: 1281 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:23 h | Serote, Abraham | Mr Price Celtic Harriers | Gesamt: 3656 | M: 3051 | AK M23: 894 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:21 |
5:57:09
(12601/6742) |
5:20:07
(8527/4304) |
5:36:16
(8886/4344) |
5:40:49
(7171/3437) |
5:11:21
(8613/3595) |
6:09:07
(13537/7228) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:27:21 | 11:36:01 | 10:52:20 | 11:18:43 | 10:37:46 | ||
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:42:53 | 6:22:07 | 5:56:43 | 6:54:44 | 5:48:23 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:40:49 | 5:11:21 |