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Name: Sutherland, Koos   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Vaal Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1940 (AK deutsch: M85)
Geburtsdatum: 17.06.1940 (AK internat.: M85)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1032255
 

29 Suchergebnisse (29 Veranstaltungen, 2535.442 km).  (Mehr)

1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:29:18 h Sutherland, Koos   Gesamt: 7925 M: 7359 AK M50: 262
1990 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:23:11 h Sutherland, Koos   Gesamt: 58 M: 58 AK M45: 1
1989 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:12:54 h Sutherland, Koos NKP Pretoria-Onderwyskollege  Gesamt: 35 M: 34 AK M45: 1
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:55:41 h Sutherland, Koos   Gesamt: 184 M: 183 AK M45: 5
1988 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:15:16 h Sutherland, Koos NKP Pretoria-Onderwyskollege  Gesamt: 43 M: 43 AK M45: 1
1987 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:22:41 h Sutherland, Koos NKP Pretoria-Onderwyskollege  Gesamt: 43 M: 43 AK M45: 1
1986 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:03:39 h Sutherland, Koos NKP Pretoria-Onderwyskollege  Gesamt: 25 M: 25 AK M45: 1
1985 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
6:19:41 h Sutherland, Koos NKP Pretoria-Onderwyskollege  Gesamt: 26 M: 26 AK M40: 2
1984 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
6:19:29 h Sutherland, Koos Pretoria Marathon Club  Gesamt: 51 M: 51 AK M40: 2
1983 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
6:23:41 h Sutherland, Koos Pretoria Marathon Club  Gesamt: 37 M: 37 AK M40: 3
1982 1 Veranstaltung, 91 km  (Mehr)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
6:22:25 h Sutherland, Koos Pretoria Marathon Club  Gesamt: 35 M: 35 AK M40: 3
1981 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
01.06.1981 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
7:41:11 h Sutherland, Koos Pretoria Marathon Club  Gesamt: 503 M: 500 AK M40: 53
1980 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:18:00 h Sutherland, Koos Pretoria Marathon Club  Gesamt: 1187 M: 1179 AK M35: 208
1979 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1979 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:53:54 h Sutherland, Koos Pretoria Marathon Club  Gesamt: 94 M: 94 AK M35: 14
1978 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1978 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:05:00 h Sutherland, Koos Pretoria Marathon Club  Gesamt: 157 M: 157 AK M35: 20
1977 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1977 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 89km
6:16:00 h Sutherland, Koos Vaal Athletic Club  Gesamt: 10 M: 10 AK M35: 2
09.04.1977 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:32:49 h Sutherland, Koos   Gesamt: 12 M: 12 AK M35: 2
1976 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1976 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
5:53:00 h Sutherland, Koos Vaal Athletic Club  Gesamt: 4 M: 4 AK M35: 1
1975 2 Veranstaltungen, 171.7 km  (Mehr)
28.09.1975 London to Brighton Road Race (GBR) 84.7km
5:26:54 h Sutherland, Koos Vaal Athletic Club  Gesamt: 2 M: 2 AK M35: 1
31.05.1975 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:06:40 h Sutherland, Koos Vaal Athletic Club  Gesamt: 3 M: 3 AK M23: 1
1974 2 Veranstaltungen, 140.108 km  (Mehr)
31.05.1974 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:04:25 h Sutherland, Koos Germiston Callies Harriers  Gesamt: 2 M: 2 AK M23: 1
00.00.1974 Matopos 33 Miler Ultra Marathon (ZIM) 33mi
3:17:30 h Sutherland, Koos   Gesamt: 3 M: 3 AK M23: 2
1973 2 Veranstaltungen, 172.7 km  (Mehr)
30.09.1973 London to Brighton Road Race (GBR) 84.7km
5:30:19 h Sutherland, Koos   Gesamt: 5 M: 5 AK M23: 3
01.06.1973 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 88km
5:47:49 h Sutherland, Koos Germiston Callies Harriers  Gesamt: 4 M: 4 AK M23: 3
1972 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
03.06.1972 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
6:31:57 h Sutherland, Koos Germiston Callies Harriers  Gesamt: 17 M: 17 AK M23: 9
1971 2 Veranstaltungen, 252.934 km  (Mehr)
27.-28.08.1971 Johannesburg 100 Mile Track Race (RSA) 100mi
13:48:12 h Sutherland, Koos   Gesamt: 1 M: 1 AK M23: 1
31.05.1971 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 92km
6:31:46 h Sutherland, Koos   Gesamt: 23 M: 23 AK M23: 7
1970 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1970 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:59:01 h Sutherland, Koos   Gesamt: 110 M: 110 AK M23: 38
1969 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1969 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:37:08 h Sutherland, Koos   Gesamt: 530 M: 530 AK M23: 133

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1992 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976 1975 1974 1973 1972 1971 1970 1969
100mi 13:48:12  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:48:12
  		 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1992 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976 1975 1974 1973 1972 1971 1970 1969
Comrades Marathon - Down Run 23 10:29:18 6:23:11 6:12:54 6:15:16 6:22:41 6:03:39 6:19:41 6:19:29 6:23:41 6:22:25 7:41:11 8:18:00 6:53:54 7:05:00 6:16:00 5:53:00 6:06:40 6:04:25 5:47:49 6:31:57 6:31:46 7:59:01 10:37:08
Two Oceans Marathon 2     3:55:41                       3:32:49                
London to Brighton Road Race 2                                 5:26:54   5:30:19