| Name: | Waszak, Rafal |
|
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| Verein: | |||
| Wohnort: | Ślesin | ||
| Jahrgang: | 1988 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 22.04.1988 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | POL  |
Polen | |
| RunnerID: | 1024740 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 662 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 55 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.06.2025 | Dolomiti Extreme Trail 55km (ITA) | 55km | |||
| 12:36:32 h | Waszak, Rafal | Gesamt: 324 | M: 272 | AK M35: 46 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 152 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2024 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 17:41:08 h | Waszak, Rafal | *Dachowa | Gesamt: 175 | M: 143 | AK M35: 23 |
| 10.08.2024 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km (POL) | 52km | |||
| 8:23:12 h | Waszak, Rafal | *Dachowa | Gesamt: 215 | M: 178 | AK M35: 45 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 55 km (Mehr) | ||||
| 24.06.2023 | Supermaraton Gor Stolowych (POL) | 55km | |||
| 8:56:23 h | Waszak, Rafal | *Dachowa | Gesamt: 190 | M: 169 | AK M35: 37 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 13.08.2022 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km (POL) | 52km | |||
| 10:21:26 h | Waszak, Rafal | Gesamt: 329 | M: 249 | AK M23: 56 | |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
| 31.07.2021 | Gorce Ultra Trail 48 Km (POL) | 48km | |||
| 8:22:32 h | Waszak, Rafal | Gesamt: 149 | M: 116 | AK M23: 26 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
| 01.08.2020 | Gorce Ultra Trail 48 Km (POL) | 48km | |||
| 7:45:00 h | Waszak, Rafal | *Dachowa | Gesamt: 117 | M: 100 | AK M23: 30 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 148 km (Mehr) | ||||
| 07.-08.09.2019 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 15:56:58 h | Waszak, Rafal | *Ślesin | Gesamt: 261 | M: 237 | AK M23: 61 |
| 03.08.2019 | Gorce Ultra Trail 48 Km (POL) | 48km | |||
| 7:49:19 h | Waszak, Rafal | *Ślesin | Gesamt: 206 | M: 179 | AK M23: 40 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 54 km (Mehr) | ||||
| 30.06.2018 | Supermaraton Gor Stolowych (POL) | 54km | |||
| 9:30:41 h | Waszak, Rafal | *Ślesin | Gesamt: 382 | M: 320 | AK M23: 102 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 01.07.2017 | Supermaraton Gor Stolowych (POL) | 50km | |||
| 8:24:42 h | Waszak, Rafal | Gesamt: 337 | M: 295 | AK M23: 89 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gorce Ultra Trail 48 Km | 3 | 8:22:32 | 7:45:00 | 7:49:19 | ||||||
| Supermaraton Gor Stolowych | 3 | 8:56:23 | 9:30:41 | 8:24:42 | ||||||
| Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km | 2 | 8:23:12 | 10:21:26 | |||||||
| Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton | 2 | 17:41:08 | 15:56:58 |